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Autor: Michel Montignac

Formato: ePub + PDF

Sinopsis: Por más de veinte años, el método de dilución de Michel Montignac ha logrado lo que muchos parecía un reto imposible: comer para bajar de peso y no grasa. Montignac revolucionario método se basa en una conversión profunda pero simple de las costumbres de los alimentos, además del énfasis en los factores psicológicos asociados con basado alimentos. Nutricionistas más reconocidas del mundo en este nuevo trabajo presenta más de 100 deliciosas recetas y menús fáciles de preparar, sobre todo para aquellos que no tienen tiempo para bloquear en la cocina, pero al mismo tiempo no se rinden, diseñado para comer sano y equilibrado , Una de las principales inteligente para trabajar más para luchar contra los kilos.

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